Werte und Verhaltensregeln im Jiu-Jitsu / Ju-Jutsu
26.01.2023
Andi Fachtan
Wie betreten wir die Matte eines Dojos?
Das Training beginnt eigentlich schon bevor, wir die Sportstätte betreten – nämlich mit etwas Disziplin und Aufmerksamkeit. Vorbereitung ist alles, das müssen besonders Kinder erst lernen.
Wir haben hier ein paar allgemein gültige “Benimmregeln” für Kampfkunst bzw. Kampfsport für euch zusammengefasst.
- Immer ca. 10 Minuten vor Trainingsbeginn da sein
- Sportsachen und am besten Badeschuhe mitbringen
- Finger- und Zehennägel: sauber und geschnitten
- Schmuck ablegen – Verletzungsgefahr
- lange Haare am besten zusammenbinden
- Sauberer Gi oder Sportklamotten (NoGi)
- Barfuß auf den Matten (alternativ Grappling-/Stoppersocken)
- Niemand trainiert gern mit Müfflern 😉
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